మీరు అనుకున్నదానికంటే మీ గోళ్ల సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం

వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యంగా తినడం మరియు స్నానం చేయడం మనలో చాలా మంది మన శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి చేసే సాధారణ రోజువారీ పనులు. కానీ మన గోళ్ల విషయానికి వస్తే, వాటిని కత్తిరించడానికి లేదా పాలిష్ చేయడానికి అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే మనం తరచుగా వాటిపై శ్రద్ధ చూపుతాము. వాస్తవం ఏమిటంటే వాటిని సరిగ్గా చూసుకోవడం మీ ఆరోగ్యానికి మంచిది.

వ్యక్తి చేతులు మరియు నెయిల్ పాలిష్

మీ గోళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం మరియు వాటిని ఉత్తమంగా చూడటం ఎలా అనే దానిపై మీరు ఈ చిట్కాలను చాలాసార్లు విన్నారు, కానీ మీరు వాటిని విస్మరిస్తే ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలియకపోవచ్చు. మీ గోళ్లను తప్పుగా ప్రవర్తించడం వల్ల మీకు ఎదురుదెబ్బ తగలగల కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

మీ గోర్లు కొరుకుకోవద్దు

మేము ఈ పదే పదే విన్నప్పటికీ, దాదాపు సగం మంది పిల్లలు తమ గోళ్లను కొరుకుతారు మరియు చాలామంది యుక్తవయస్సులో కొనసాగుతారు. గోరు కొరకడం వల్ల గోరు చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని దెబ్బతీయడమే కాకుండా ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది, మీ దంతాలకు హాని కలిగిస్తుంది మరియు దవడ నొప్పి లేదా టెంపోరోమాండిబ్యులర్ జాయింట్ (TMJ) సమస్యలకు దోహదం చేస్తుంది. విసుగు, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన ఇవన్నీ గోరు కొరకడానికి ట్రిగ్గర్లు. ఆపివేయడానికి కొన్ని చిట్కాలలో మీ గోళ్లను చిన్నగా కత్తిరించడం, మీ ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడం మరియు మీ చేతులను బిజీగా ఉంచడానికి ఒత్తిడి బంతితో ఆడుకోవడం వంటి మంచి అలవాటుతో గోరు కొరికే అలవాటును మార్చడం వంటివి ఉన్నాయి.

మీ క్యూటికల్స్ మరియు హ్యాంగ్‌నెయిల్స్‌తో గందరగోళం చెందడం మానేయండి

చాలా మంది వ్యక్తులు వారి క్యూటికల్స్‌ను ఎంచుకుంటారు లేదా వారి హ్యాంగ్‌నెయిల్‌లను లాగుతారు, అయితే ఈ అలవాట్లు హాని కలిగించవచ్చు మరియు మీ ఇన్‌ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. నెయిల్ ఆయిల్ లేదా హ్యాండ్ క్రీమ్‌ను గోళ్లకు మరియు గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి అప్లై చేయడం ద్వారా చర్మం పై తొక్కడం (మరియు దానిని ఎంచుకోవడానికి టెంప్టేషన్) మరింత సహాయపడుతుంది.

అసిటోన్ లేని నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్‌ని ఉపయోగించండి మరియు తేమగా ఉండండి

వివిధ రకాలైన మానిక్యూర్‌లు మరియు పెడిక్యూర్‌లతో, మీరు ఈ రోజు పొందవచ్చు, జెల్ మరియు యాక్రిలిక్ నుండి డిప్ పాలిష్‌ల వరకు, మీ గోళ్లకు విరామం ఇవ్వడం కష్టం. మేనిక్యూర్ మరియు పెడిక్యూర్‌లలో ఉపయోగించే పాలిష్ మరియు రసాయనాలు మీ గోళ్లను పొడిగా చేస్తాయి. ఇది వారి సౌలభ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, అవి విడిపోవడానికి మరియు పొట్టుకు గురవుతాయి. ఫార్మాల్డిహైడ్- మరియు టోలున్ లేని నెయిల్ హార్డ్‌నెర్ వంటి రక్షిత పొరను వర్తింపజేయడం వల్ల మీ గోళ్లను చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్సల మధ్య బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు. అలాగే, గోర్లు ఎండబెట్టడం, చీలిపోవడం మరియు పొట్టు రాకుండా నిరోధించడానికి అసిటోన్ లేని నెయిల్ పాలిష్ రిమూవర్‌ని ఉపయోగించడం ప్రయత్నించండి.

వేలుగోళ్లు పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి

మీరు మీ చేతులను ఎన్నిసార్లు కడుక్కోవాలి లేదా వంటలను శుభ్రం చేస్తారనే దాని గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది చాలా త్వరగా జోడించవచ్చు. మీరు మీ గోళ్లను నీరు లేదా రసాయనాలకు బహిర్గతం చేసిన ప్రతిసారీ, మీరు వాటిని గోళ్ల కింద లేదా చుట్టూ ఈస్ట్ మరియు బ్యాక్టీరియా పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. ఎక్కువ నీరు బహిర్గతం కావడం వల్ల మీ వేలుగోళ్లు చీలిపోవచ్చు. రసాయనాలతో శుభ్రపరిచేటప్పుడు లేదా పాత్రలు కడగేటప్పుడు కాటన్ లైనర్‌లతో గ్లౌజులు ధరించడాన్ని పరిగణించండి.

యాకిన్డైమండ్ నెయిల్ డ్రిల్ బిట్ ఒక స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ స్టిక్‌పై అమర్చబడిన మన్నికైన, రాపిడి-నిరోధక పాలీక్రిస్టలైన్ డైమండ్స్‌తో పూత చేయబడింది.YaQin డైమండ్ నెయిల్ డ్రిల్ బిట్త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న డెడ్ స్కిన్ మరియు కాల్లస్‌లను తొలగించవచ్చు, క్యూటికల్ ట్రీట్‌మెంట్‌లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. యాకిన్ డైమండ్ నెయిల్ డ్రిల్ బిట్ అవసరమైన ఫంక్షన్‌లకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

1. పదునైన చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి కత్తెరలు లేదా నెయిల్ క్లిప్పర్‌లతో మీ గోళ్లను కత్తిరించండి, ఆపై మీ గోకడం నివారించడానికి ఏదైనా పదునైన అంచులను సున్నితంగా తొలగించండి.

2.గోళ్ల కింద శుభ్రం చేయడానికి మృదువైన నెయిల్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి.

3.గోళ్ల కింద పదునైన సాధనాలను ఉపయోగించడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది గోరును పైకి లేపుతుంది మరియు బ్యాక్టీరియాను స్వాగతించవచ్చు.

4.మీ చేతులు, వేలుగోళ్లు మరియు క్యూటికల్స్‌కు మాయిశ్చరైజర్‌ను పూయండి, వాటిని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడండి.

గోరు మార్పులు కూడా శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే అవి మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై మీకు అతుక్కుని ఉంటాయి.

మీ గోళ్ళకు కాస్మెటిక్ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే వరకు వాటిని విస్మరించే బదులు, మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ముందు వారికి అవసరమైన సరైన సంరక్షణను అందించడాన్ని మీరు పరిగణించవచ్చు.

గోరు ఆరోగ్యానికి సంబంధించి మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీరు a గురించి మరింత సమాచారం పొందాలనుకుంటే మంచి నాణ్యత డైమండ్ బిట్,దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించండి.